宮廷21式呼吸健康法　生活習慣病･慢性病に効果のある中国・清朝の秘伝

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• 2018年第2回薬膳講座「猛暑による疲れを解消する」
• 『“氣をつくる”お茶会』のご報告と薬膳講座（9月4日）のご案内
• 暑さで弱った身体に活‼を入れる「青龍探爪」
• 皮も身のうち――その２：玉ねぎ
• 夏を乗り切るために『‟氣をつくる“お茶会』を開きます
• 「湿邪」を吹き飛ばす「摘星換斗」
• 「女性専科」「男性専科」「マタニティ気功」――新年度を迎え３講座を一挙新設！
• 今年初の薬膳講座は「早春に肝の気を養う」
• 「気の超美容法」講座　好評のうちに終了！
• 2018年開催講座のお知らせ