ブログ⇒夏の贈り物―西瓜（スイカ）
夏バテ解消！ パワーフード薬膳
食の養生訓
「ロコモ」の予防・改善に気功の基礎トレがお勧め
オリンピック開催の子（ね）の年に「栄える気」を呼び込もう
2018年第2回薬膳講座「猛暑による疲れを解消する」
気功と食事で血圧管理
「正月」が続きます。胃腸にご注意！
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関東地方ではびっくりするほど早く梅雨が明けてしまいました。 これから私も苦手な暑さとの闘いです (~_~;) 早い夏の到来に際し…
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