ブログ⇒夏の贈り物―西瓜（スイカ）
夏バテ解消！ パワーフード薬膳
食の養生訓
「湿邪」を吹き飛ばす「摘星換斗」
暑さで弱った身体に活‼を入れる「青龍探爪」
認知症に指気功
皮も身のうち――その２：玉ねぎ
「正月」が続きます。胃腸にご注意！
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関東地方ではびっくりするほど早く梅雨が明けてしまいました。 これから私も苦手な暑さとの闘いです (~_~;) 早い夏の到来に際し…
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